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新昌青少年管教学校:孩子为什么会叛逆?管教学校告诉你几个知识点!

叛逆专题湖北叛逆青少年教育学校2020-06-12 17:32
内容概要:很多家长抱怨孩子早上不起,晚上不睡 。 每天早上叫孩子起床上学,是一件非常痛苦的事,但是家长要知道孩子早上不爱起床,并不是孩子懒; 晚上不睡也不是因为孩子过度沉迷于电...
       很多家长抱怨孩子“早上不起,晚上不睡” 。 每天早上叫孩子起床上学,是一件非常“痛苦”的事,但是家长要知道孩子早上不爱起床,并不是孩子懒; 晚上不睡也不是因为孩子过度沉迷于电子设备或者其它爱好。
       青少年晚上不困和早上睡不够,是身体的自然反应,是生长发育的需要。换句话说,当孩子年龄进入青少年时期,身体内部时钟进行了调整。孩子的这种晚上不困和早上睡不醒的情况,可以持续到接近成年的时候。
       对孩子本身来说,这个过度也是非常不容易的。 孩子们学校的活动和家庭作业都延伸到了晚上。 早上在他们的身体还没说“可以醒来了!”之前, 就必须起床,去赶校车或公交去上学。
       家长的工作和孩子的学校生活都是围绕着早八晚五的时间运转。很难符合孩子这段时期生物钟的节奏。
       新昌青少年管教学校研究表明: 青少年每晚需要至少9到10个小时的睡眠时间,现在,特别是在课外班还占据了孩子们一部分的校外时间,很多孩子的睡眠都少于这个时间。这会产生睡眠债务,可这是一种无法偿还的债务,即使在周末睡的再多,也无法“偿还”。
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